ASICS MEDIO MARATÓN VILLA DE MADRID

SE PUEDE APRECIAR EN LA FOTO DE PORQUE A MUCHOS NOS GUSTA CORRER EN MADRID, LO  QUE NO SE PUEDE VER ES TODA LA GENTE QUE TE VA ANIMANDO A LO LARGO DEL RECORRIDO, Y LO QUE VAS SINTIENDO KILÓMETRO TRAS KILÓMETRO NO SE PUEDE EXPRESAR CON PALABRAS.

 

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  Desde el año pasado, tenía una espina clavada con el ASIC MEDIO MARATÓN DE MADRID, y quería quitármela este año, por eso me había puesto a entrenar más fuerte y con más constancia que otros años, puesto que debido a problemas no había podido hacer el año pasado  lo que yo hubiese querido, que era entrar en meta con ZAPATO, LARGO Y TALLARÍN, los cuatro juntos, fuimos así hasta el kilómetro 19 pero me tuve que parar a estirar 7 veces  porque me dio un pinchazo en el gemelo y al final entre con un tiempo de 1hora 54minutos 23 segundos.

    Tenía claro que este año no me iba a pasar , llevaba nervioso la última semana esperando que llegara la carrera.

     Me desperté un poco antes de lo que suelo hacer en otras carreras sobre las 5:30 de la mañana, no se si por nervios o por desayunar antes, para prevenir posibles flatos durante la carrera, después de haber desayunado me volví a meter en la cama para relajarme y dormirme otro poco hasta las 7:00 de la mañana, y así preparar todo lo que me iba a llevar a la carrera, y hacer algo de tiempo hasta  las 7:45  que habíamos quedado en el parking, 9 DEDOS, CHEPI , FÉLIX ( PADRE DE CHEPI ) , Y YO ( VAMPIRO ), para salir en dirección al retiro y aparcar con tiempo.

     Aparcamos cerca del Retiro, pues esta vez la cosa estaba peor que otros años para aparcar, tuvimos que callejear un poco, pero al final lo conseguimos, cogimos lo que creímos oportuno llevar para la carrera, y nos pusimos marcha al Retiro, allí habíamos quedado en la rotonda del ángel caído con : ZOKATO, TALLARÍN, CUCO, LINTERNAS, ANA, MAMEN, Y OTROS AMIGOS DEL CLUB DE PARACUELLOS DEL JARAMA: RAÚL, CARRIO, VICENTE,  MANU, y un amigo de CHEPI, JAVI MORA.

Antes de colocarnos para la salida foto oficial. Arriba Vampiro, Carrio, Raúl, Mamen, detrás de Mamen, Vicente, Cuco, Chepi, Tallarín, Javi Mora, Félix. Y abajo Manu, Ana, 9 Dedos y Zokato.

     Después de la oportuna foto oficial de cada carrera, cada uno nos fuimos a calentar y  colocarnos para la carrera y demás. Yo estaba ya mentalizado de lo que había venido a hacer esta vez y no quería imprevistos, hicimos un grupo formado por 9 Dedos, Zokato, Linternas, Tallarín y yo los que nos colocamos juntos, Chepi y Javi Mora, por detrás de nosotros, Cuco por delante, y nuestros amigos del Club de Paracuellos del Jarama también.

     Dieron la salida y nos pusimos en marcha,el cuerpo ya estaba lleno de adrenalina aunque  nos costo un poco salir y además muy despacio, por toda la gente que había, salimos del Parque del Retiro, dirección calle Príncipe de Vergara comenzabamos ya a subir durante un kilómetro, giramos a la izquierda calle Diego de León donde  estaba situado el kilómetro 2, subimos un tramos y nos encontramos una pequeña bajada volvemos a girar a la izquierda hasta llegar a la calle Almagro kilómetro 3, otra vez a subir y ir buscando espacios donde adelantar, cada vez me iba encontrando mejor conmigo mismo, había cojido bien la respiración y mi cuerpo respondía a la perfección, ya entrados en la calle Santa Engracia kilómetro 4-5-6. te entraba el subidón viendo a los bomberos como animaban, pues nadie mejor que ellos saben lo que es sufrir, ya en el 6 estando en la Glorieta de Cuatro Caminos, mi cuerpo pedía más, puesto que iba muy a gusto y encima por debajo de lo que yo me había propuesto, pero como siempre 9 Dedos estaba hay para pararme, y controlarme, para luego no pagar esfuerzos inoportunos, tanto Zokato como 9 Dedos y Tallarín estaban pendientes si necesitaba agua, pero en ese momento no lo necesitaba, por detrás Linternas mantenía el ritmo pegado a nosotros, luego fuimos dirección a calle Bravo Murillo kilómetro 7-8, cada vez íbamos adelantando a más gente, desde hay Zokato y Tallarín marcaron su ritmo y se fueron poco a poco, por detrás 9 Dedos, Linternas y Yo ( Vampiro ) a lo nuestro, fue en el kilómetro 8,5 a 9 en Plaza Castilla, cuando cogimos a Cuco, y me vine a arriba, puesto que pensaba que si le cogía iba a ser los 5 últimos kilómetros, y además a partir del kilómetro 9 comenzaban los tramos de  bajada y subida y  donde podríamos recuperar un poco para el tramo final.

     Ya bajando Plaza Castilla kilómetro 10 aprovecho para tomar un gel, en dirección a Príncipe de Vergara  kilómetro 11 y habiendo cogido aire me iba viniendo cada vez más arriba, pues tenía en mente que si seguía así, no solo iba a mejorar el tiempo marcado el año pasado, sino que la gran satisfacción personal conmigo mismo me iba a dar mucha moral de cara a otras carreras. Después del tramo de bajada que nos vino de lujo para subir un falso llano de Príncipe de Vergara a Serrano kilómetro 12, donde el tramo era rompepiernas bajadas y subidas sin llanos para afrontar la subía y así aclimatar un poco las piernas para lo que va a venir hasta el kilómetro 14 situado otra vez pasando por Diego de León, y una subidita pronunciada de aproximadamente 500 metros, empezamos a bajar otra vez en dirección Príncipe de Vergara kilómetro 15 donde este año se han inventado una U para poder llegar a los 21 kilómetros de la media puesto que este año la salida, estaba más adelantada que el año anterior y esos metros tienen que hacerse por otro lado.

     Continuamos bajando por O´donnell kilómetro 16 vuelvo a aprovechar y uso mi último cartucho una ampolla de glucosport, hay fue donde bajando se me cruzo un corredor, le llamo así por no llamarle de otra manera, porque hay gente que no sabe correr todavía, y tuve que frenarme en seco porque sino nos chocabamos y en ese momento de pararme en seco se me subió un poco el gemelo y desde ese punto lleve el gemelo tocado hasta el final. De O´donnell a Avenida de Menendez Pelayo kilómetro 17 las espectativas seguian siendo buenas pues me mantenía a ritmo, de Avenida Menendez Pelayo a Paseo Reina Cristina hasta Plaza Mariano de Cavia kilómetro 18. A partir de aquí llega mi sufrimiento puesto que el dolor del gemelo me va a más y voy corriendo como puedo bajo el ritmo porque veo que no termino pero hay esta 9 Dedos dandome ánimos, me dice que corra sin levantar los pies para así no forzar el gemelo y que el impacto sea menor, pero en ese kilómetro meto más de 2 minutos al ritmo que llevaba debido a que me vi obligado a parar para estirar un poco para poder continuar, me vi otra vez como el año pasado, termine de estirar le heche valor y me dije a mi mismo que todo lo que había hecho de entrenamientos y demás no los iba a tirar por la borda ahora y seguí hasta que alcanzamos el kilómetro 19 calle Alfonso XII, aunque había bajado el ritmo todavía seguía mejorando mi marca del año pasado, este kilómetro hasta el 20 lo hice mejor que el anterior, y del 20 al 21, me encontre mejor no se si por la gente o un subidón de saber que iba a mejorar respecto al año pasado, o gracias a 9 Dedos que estaba siempre a mi lado para darme ánimos, pero todo eso fue lo que me hizo mejorar este último kilómetro y entrar en meta con un tiempo de 1hora 48 minutos y 28 segundos, mejor que el año pasado, pero con el mal sabor de boca de haber perdido tanto tiempo en 2 kilómetros, puesto que segun mis calculos iba a rondar la 1 hora 45 minutos.

     Lo positivo que saco es que era la Media Maratón de Madrid, que es de las más duras, que termine, y sobre todo que mejore mi mejor marca personal, sino me hubiera parado por lo menos hubiera entrado en 1 minuto menos, pero así son las cosas. La alegria que te entra por todo el cuerpo y la sensación de haber hecho algo grande, no se puede describir con palabras.




                    VIDEOS DE LA LLEGADA DE ZOKATO, TALLARÍN Y LINTERNAS: Salen en el centro sobre 1 hora, 46 minutos y 50 segundos, de izquierda a derecha Zokato, Tallarín y Linternas

    

                  VIDEO DE LA LLEGADA DE 9 DEDOS Y YO ( VAMPIRO ): Salen por la derecha sobre 1 hora, 53 minutos y 40 segundos, se les reconoce porque 9 Dedos más a la derecha va animando con los brazos a que la gente anime y se venga arriba.

                                            FOTOS DESPUÉS DE LA LLEGADA A META:

 Media Maratón de Madrid  21 km estamos sonrientes: Cuco, Tallarín, Vampiro, Chepi, 9 Dedos, Zokato y Linternas.

Cuco dando muestras de cariño a Vampiro, o a lo mejor tiene envidia de su pelo

Mamen y Ana nuestras animadoras: estan siempre que pueden en las carreras animando, GRACIAS CHICAS.

     P.D.- QUIERO DAR LAS GRACIAS DESDE AQUÍ A  9 DEDOS  QUE EN CADA AVITUALLAMIENTO IBA COGIENDO AGUA PARA QUE YO NO ME PARARA Y ME IBA DADO ÁNIMOS AUNQUE YA LO HE DICHO EN LA CRÓNICA, TAMBIÉN A MAMEN, ANA Y FELIX POR ESTAR HAY ANIMANDO SIEMPRE QUE PUEDEN.
              Y NO ME QUIERO DESPEDIR SIN AGRADECER A TODOS Y CADA UNO LOS MIEMBROS DEL CLUB EINDE QUE SIEMPRE UNO O OTRO ESTA HAY CUANDO SE LES NECESITA, ESO ES LO QUE HACE GRANDE A UN CLUB, QUE A PESAR DE PODER IR MEJOR QUE OTRO MUCHAS VECES AYUDAMOS AL COMPAÑERO.
              POR TODO ELLO GRACIAS EQUIPO SOIS MUY GRANDES.