XXXVI CARRERA VILLA DE CERCEDA 2013

          El pasado jueves 29 de Agosto se celebró la tradicional carrera Villa de Cerceda y el Club EINDE no se la quiso perder. Se dieron cita numerosos equipos y clubes de la zona, los Samburieles, los Forofos del Running, los Fondistas del Olivar, Hosting Club, Miacum, Ultrafondistas A-bloke, etc.

Si es que nos tira el monte.

          La carrera salía a las 19:00 desde Cerceda, pasando por El Boalo hasta Mataelpino, donde se daba un rodeo y vuelta. Circuito mixto a partes iguales, donde sobresalían unas cuantas trialeras y algunas subidas fuertes. Recorrido de 15 km muy bien señalizado, en plena sierra de Madrid. Rodeados de montañas, riscos, ganado, riachuelos, etc, es decir, de naturaleza.

Recorrido.

           Nos dimos cita Zapatitos y el que escribe, 9 Dedos. El día elegido no era muy apropiado al ser lectivo, pero dimos el SÍ. La hora era un poco tardía, pero dimos el SÍ. Los kms no eran los apropiados a estas alturas de la temporada, pero dimos el SÍ. Lo dicho: nos tira el monte.

Metidos en ambiente.

Numeroso público animando a los más pequeños.

          Llegamos con tiempo suficiente para aparcar, ver el ambiente en la meta, animar a los futuros corredores, contemplar el pueblo, etc. Volvimos al coche a cambiarnos, foto de rigor y a calentar para la que se nos avecinaba. El cielo prometía lluvia, y antes de la salida chispeó un poco. La temperatura era la ideal para correr, el ambiente genial y la carrera no defraudó.  

          Nos colocamos en la salida, donde pudimos ver con el dorsal 209 al gran corredor Antonio Ledesma (que pena no habernos echo una foto con él, otra vez será). Salimos de las calles de Cerceda por un puente peatonal para salvar la comarcal 608. Cogimos un camino con asfalto antiguo pero en buen estado. Terreno llano con algún leve desnivel. Corríamos rodeados de toros, vacas, ovejas, caballos, etc, de ahí el olor a "pueblo" que había en el ambiente. Durante estos primeros kms nos acompañó un runero llamado Iván Sanchez con el dorsal 372. Hicimos buenas migas y nos ayudamos mutuamente. A él le vinimos bien, y él a nosotros también.

Llegamos a El Boalo, donde estaba el primer avituallamiento con botellas de agua. Una vez lo dejamos atrás por la calle de la Cañada (primera rampa dura, aunque esta vez era de bajada), nos adentramos en plena sierra. Comenzó a llover más intensamente, pero se agradecía. Una pista con algunas piedras sueltas, pero picando hacía arriba. Un giro a derechas nos metió de lleno en una trialera de un km aprox. de subida fuerte. La carrera se puso en fila de uno y era difícil adelantar a los que se ponían a andar. Zona dura, pero adelanté a unos cuantos en ese tramo. Zapatitos e Iván repetían mis pasos. Pasado lo más duro, el camino suavizaba su pendiente y se ensanchaba lo suficiente para volver a rebasar runeros que iban cayendo cual fruta madura. Después de este leve descanso la carrera se puso otra vez mirando al cielo, que, por otra parte, no dejaba de mojarnos. Por algunos momentos pensé y recordé a la carrera de Hoyos de Manzanares del pasado mes de Abril. Estábamos corriendo por bellos parajes, sendas retorcidas, piedras formando escaleras, y con el agua refrescándonos. 

Cruzando la M-607 por el puente peatonal.

Una vez pasamos ese último tramo de subida y en Mataelpino nos regalaron el segundo avituallamiento líquido, comenzamos la bajada. Una bajada con piedras y senderos resbaladizos (por la lluvia) al principio, y caminos anchos y con alguna piedra suelta después. En la bajada dimos rienda suelta a las piernas. íbamos los tres sin cadenas, adelantando a muchos corredores. Iván y Zapatitos apretaban en esos kms, rondando los 4´el km. En el km 10 "paramos" el crono en 51´41´´. Seguimos bajando hasta que nos dimos de cara con la calle de la Cañada en El Boalo (os acordáis...  pues esa). Zas, pero se la devolvimos. Subimos a tren y no nos enteramos de su dureza. Entramos en el pueblo donde estaba el tercer avituallamiento. 

Una vez salimos del pueblo pusimos rumbo a Cerceda. dimos caza a un veterano corredor. Éste apretó y yo le aguanté. Iván tiraba de Zapatitos. Yo me fui y cuando lo creí conveniente en una subidita dejé a ese experimentado corredor. Llegué al puente peatonal sólo, pero mis dos compañeros de monte no andaban lejos. Bajé ritmo para entrar en meta los tres. La plaza del pueblo a reventar, animando a tope. Zapatitos y yo aceleramos para devolver esos vítores al público. Iván venía justo y se descolgó unos metros. Una vez en meta, último avituallamiento líquido y sólido y apretón de manos con nuestro amigo runner. Él hizo en meta un tiempo de 1:14´20´´ quedando en el puesto nº 191, a 4´57´´ el km. Nada mal. En este enlace dejo la clasificación de la carrera: http://www.elboalo-cerceda-mataelpino.org/images/Docs_web/deporte/Orden_de_Llegada_15Km.pdf

Estiramos un poco los músculos, nos hidratamos y vuelta a casa.

En resumen, gran carrera, mejor ambiente y excelente organización. Repetiremos. La única pega que veo es el día elegido, es decir, que un jueves es mal día para desplazar a la familia porque al día siguiente toca currar. Creo que un viernes o un sábado estaría mejor, ya que te puedes acercar con los niños y te puedes quedar a cenar y a montarte en la feria. 

Cuando consiga más fotos de esta carrera las colgaré para que se vea la dureza de la misma. 

aaaaaaaaaaaadios.

CARRERA DE LAS LUCES COLMENAR VIEJO

El sábado 27 de Julio se celebró en mi pueblo Colmenar Viejo, la primera carrera nocturna llamada Carrera de las Luces esta compuesta por tres carreras en diferentes pueblos y en principio ibamos a participar en la tres, pero no me gusto mucho la experiencia de correr de noche por el campo debido al tipo de recorrido que eligieron para la carrera de Colmenar, tenía bajadas muy peligrosas una sobre todo que bajabas una trialera, se podía haber elegido un recorrido mas sencillo. Otra cosa que no me convenció fue los frontales que dieron no alumbraban nada, gracias a que nosotros llevabamos los que nos dieron en la carrera nocturna de Alcobendas que alumbraban bien y ademas se regulaban de posición.

La carrera comenzaba a las 22:00, quedamos con Vulkan en mi casa y nos desplazamos andando hasta la salida, donde nos pusimos a ver como calentaban los demás jajaja

Y este es nuestro calentamiento

Para entrar en el recorrido teniamos que pasar por unas mesas donde nos daban unas pulseras fluorescentes, ibamos todos muy iluminados pareciamos unos gusiluz. Esperamos a que dieran salida y a correr.

 El primer km trascurre por asfalto y en una ligera pendiente la cual nos conduce a todos los corredores en grupo a la entrada del Camino de Santiago donde empezamos a tragar polvo ya que todavía seguíamos todos juntos. Entre el km 2 y 3 nos encontramos la bajada de la trialera la cual la tenías que hacer con mucho tiento, los siguientes kms trascurren por caminos y por fincas privadas.
Entre el km 4 y 5 nos topamos con la otra bajada peligrosa ya que tenía muchos surcos haciendo el terreno muy irregular. Desde ahí hasta meta ya era todo subida y de las buenas.

Lo que si es de agradecer que había mucha gente animando incluso en los caminos a pesar de que la noche era bastante fresca.

La carrera se vió empañada por el fallecimiento en el km 3 de un corredor debido a un infarto.con lo cual quedaron anulados todos los actos posteriores a la carrera, tanto la música y la entrega de trofeos.

CARRERAS HASTA FINAL DE AÑO 2013

          Después del "parón" veraniego aquí dejo una lista con las carreras más interesantes que se van a celebrar durante estos últimos meses del año. En estos meses se va a decidir la clasificación final del Club EINDE. Así como en el primer trimestre hubo alternancia en la cabeza, desde que Gargantas se subió a lo más alto del podio, ha sido una dictadura. Sólo han ido cambiando los demás escalones del podio y los ascensos y descensos a primera y segunda división. Ha habido sorpresas, para bien y para mal (lesiones), pero todo hay que refrendarlo en este sprint final de 4 mesecitos. Hasta ahora ha sido para coger una buena posición para el asalto final. Creo que va a haber una dura lucha por el campeonato. Elegir las carreras más idóneas, porque una mala elección puede llevaros a una lesión y decir adiós a vuestro objetivo. De todas formas, como siempre digo, "son todas las que están, pero no están todas las que son". Dicho lo cual, dejo la lista a continuación.

SEPTIEMBRE 

D 01 --- IV Carrera Popular Orusco // 6´2k // 9:00 // Orusco de Tajuña // 5´6€.
D 01 --- DuCross Cubas de la Sagra // 5 - 20 -2´5k // 10:30 // Cubas de la Sagra // 18€.
S 07 --- Carrera Villa Navalcarnero // 7´5k // 19:00 // Navalcarnero // 10€.
S 07 --- DuCross Alcorcón // 5- 15 - 2´5k // 20:00 // Alcorcón // 21€.
S 07 --- I Deer Trail El Pardo // 10k // 21:00 // Monte de El Pardo // 12´5€ // MX.
D 08 --- IV Carrera Parque Humanes // 10k // 9:30 // Humanes // 6´6€ // MX - Ñ.
D 08 --- Carrera Villa Illescas // 10k // 10:00 // Illescas // 10€ // MX - Ñ.
S 14 --- Duroman 4x // 4'7 - 14'1 - 0'150 - 4'7k // 18:00 // Ajalvir // 15€.
S 14 --- Carrera de la Melonera // 10k // 18:30 // C/ Retama. Bº Arganzuela // 7€ // ASF.
S 14 --- Carrera de las Luces // 8k // 21:00 // Cercedilla // 12€ // TR.
D 15 --- Villalbilla Cross // 10k // 9:30 // Villalbilla // 6€ // TR.
D 15 --- DuCross Torrejón Calzada // 5 - 20 - 2´5k // 10:30 // Torrejón de la Calzada // 18€.
D 15 --- XXXV Carrera de La Elipa // 10k // 11:00 // Parque del Dragón. Bº La Elipa // 3€ // ASF.
S 21 --- Madrid-Segovia // 101k.
S 21 --- La Gran Evasión // 8´8k // 11:00 // Colmenar Viejo // 21€ // TR.
S 21 --- V Movimiento por la Paz // 5 y 10k // 18:00 // Entrevias - El Pozo // 10€ // ASF - Ñ.
D 22 --- Madrid corre por Madrid // 10k // 9:00 // Parque del Retiro // 12€ // ASF - H.
D 22 --- XIII Cross al Yelmo // 12k // 10:00 // Manzanares el Real // 19€ // TR.
D 22 --- Cross Yuncos // 9´6k // 10:30 // Yuncos // Gratis // Ñ - TR.
S 28 --- Media Maratón Nocturna del Tapeo // 5, 10 y 21k // 19:30 // Torrejón de Ardoz // 22€.
D 29 --- Carrera AVT // 10k // 9:00 // Bº Moratalaz // 11€ // MX.
D 29 --- Carrera Tetuan // 10k // 9:00 // Bº Tetuan // 10€ // ASF.
D 29 --- Carrera de Montaña Soto del Real // 12k // 10:00 // Soto del Real // 10€ // Ñ - 85% TR.
D 29 --- Carrera Villanueva de Perales // 5 y 10k // 10:00 // Villanueva de Perales // 10€ // Ñ.
D 29 --- II Carrera del Otoño // 10k // 10:30 // Arroyomolinos // 5€ // Ñ.
D 29 --- II Carrera por la Discapacidad // 5 y 10k // 11:00 // Getafe // 8€.

OCTUBRE

S 05 --- Carrera Fundación FAMOF // 5k // 10:00 // Valdemoro // 6€.
D 06 --- XVII Trofeo Edward // 10k // 10:00 // Avda. Arcentales // 10€ // ASF -Ñ.
D 06 --- I Media Maratón Ciudad Monumental // 21k // 10:00 // Avila // 15 y 25€ // ASF.
D 06 --- VIII Media Maratón Montaña Solidaria // 21k // 10:30 // Puerto Somosierra // 15€ // TR.
D 06 --- DuCross Humanes // 5 - 20 - 2´5k // 10:30 // Humanes // 18€.
S 12 --- 40 Carrera De La Zaporra // 10k // 9:00 // San Sebastian de los Reyes // 5€ // Ñ.
S 12 --- XXIII Cross Popular del Barrio del Pilar // 7´8k // 9:30 // Parque Norte Bº Pilar // 6€ // TR.
S 12 --- IV Carrera por la Salud Urbana 02 Wellness // 5 y 10k // 10:30 // Madrid // 12€ // MX - Ñ.
D 13 --- VII Carrera Solidaria BBVA // 5 y 10k // 9:00 // Pº Castellana // 10€.
D 13 --- XXXVI Carrera San Nicasio // 10k // 9:00 // Leganes // 6€ // ASF - Ñ.
D 13 --- XXVII Media Maratón Ciudad Talavera // 10 y 21k // 10:00 // Talavera de la Reina // 8€ // ASF.
S 19  --- RTR Montaña Solidaria // 20 y 42k// 9:00 // El Escorial // 20€ // TR.
S 19 --- Pedrezuela Trail Race // 28k // 9:00 // Pedrezuela // 25€ // TR.
D 20 --- XXXIII Carrera de la Ciencia (CSIC) // 10k // 9:00 // C/ Serrano // 10€ // ASF - H.
D 20 --- DuCross Valdemoro // 5 - 20 - 2´5k // 10:30 // Valdemoro // 18€.
D 20 --- Milla de Parla // 1´6k // 10:00 // Parla // Gratis // ASF - H.
D 27 --- III Corre por el Niño // 4 y 10k // 9:30 // Parque del Retiro // 10€ // Ñ.
D 27 --- DuCross Yuncler // 5 - 20 - 2´5k // 10:30 // Yuncler // 18€.

NOVIEMBRE

D 03 --- IX Carrera Distrito de Retiro // 10k // 9:30 // Parque El Retiro // 12€ // ASF.
D 03 --- III Media Maratón Cuenca // 21k // 11:00 // Cuenca // 14€ // ASF.
S 09 --- 10KM Madrid // 10k // 9:00 // Parque del Retiro // 12€ // ASF - H.
D 10 --- Sanitas Marca Running Series // 10k // 9:00 // Del Bernabéu al Calderón // 10€ // ASF - H.
D 10 --- XIV Carrera Grutear Día Sin Alcohol // 10k // 10:00 // Alcalá de Henares // 10€ // ASF - H.
D 10 --- II 10KM Solidario de Seseña // 10k // 10:00 // Seseña // 6€.
D 10 --- XXXVII Media Maratón Moratalaz // 21k // 10:30 // Moratalaz // 10€ // ASF.
S 16 --- Carrera Popular Butarque // 10k // 9:30 // Villaverde // MX - Ñ.
D 17 --- XXXIII Maratón de Valencia // 10 y 42k // 9:00 // Valencia // 40 - 75€ // ASF.
D 17 --- Trofeo José Cano // 10k // 11:30 // Canillejas // 16€ // ASF - H - Ñ.
S 23 --- I Cross Solidario Fundhos // 5 y 10k // 10:00 // Cobeña // 6 y 10€ // TR.
S 23 --- Carrera Contra el Cancer Junior // 7´5 y 15k // 10:30 // Titulcia // 10€.
D 24 --- III Carrera de los Emprendedores // 5 y 10k // 9:00 // Madrid // 6€.
D 24 --- XVI Media Maratón Fuenlabrada // 5,10 y 21k // 9:30 // Fuenlabrada // ASF.
D 24 --- Carrera Popular Daganzo // 10k // 10:00 // Daganzo // 8€ // ASF - Ñ.
D 24 --- 49º Cross Canguro // 8k // 10:30 // Pinar Alto de la Casa de Campo // 5€ // TR.
D 24 --- VII Carrera Ciudad de Arganda // 10k // 11:00 // Arganda // 10€ // ASF.
D 24 --- XII Cross de la Artillería // 5 y 13k // 11:30 // Cartagena // 8 y 10€ // MX - Ñ.


DICIEMBRE

D 01 --- Carrera Ponle Freno // 10k // 9:00 // Madrid // 10€ // ASF.
D 01 --- XXII Cross Pinar de La Elipa // 6k // 11:00 // Bº La Elipa // Gratis // TR.
D 01 --- Carrera Popular Cerro Marmota // 10 y 25k // 10:30 // Colmenar Viejo // 18€ // Ñ - TR.
V 06 --- Carrera de la Constitución // 5k // 9:30 // Torrejón de Ardoz // 2€ // ASF.
V 06 --- XXX Carrera de la Constitución // 8k // 11:00 // Barajas // 4€.
D 08 --- XXXIII Trofeo Akiles // 10k // 9:30 // Casa de Campo // 12€ // H.
S 14 --- II Carrera de Papá Noel // 5´5k // 10:30 // Estadio Santiago Bernabéu // ?€ // ASF - Ñ.
S 14 --- VI Cross Patones // 12´5k // 10:30 // Patones // 12€ // TR.
S 14 --- Trofeo Club Iberia // 10k // 11:30 // Parque Juan Carlos I // 12€ // Ñ.
D 15 --- XV Carrera de las Empresas // 6 y 10k // 9:00 // Madrid // 12€.
D 15 --- XXX Medio Maratón Rockero // 21k // 9:00 // Villaverde // 11€ // ASF - Ñ.
D 15 --- San Silvestre Alcorcón // 5 y 10k // 9:30 // Alcorcón // 8€.
D 15 --- Carrera de la Solidaridad // 5 y 10k // 10:00 // Madrid // 10€ // ASF.
D 15 --- X Carrera Navidad // 10k // 10:00 // San Martin de la Vega // 11€ // ASF - Ñ.
S 21 --- I Cross Navidad París-Miacum // 5´7k // 13:30 // Las Rozas // 3€.
D 22 --- Carrera Popular Villa de Aranjuez // 10k // 12:00 // Aranjuez // 14€ // H - MX - Ñ - R.
M 24 --- IV Legua Navideña // 5´5k // 11:00 // Perales de Tajuña // 7€ // Ñ.
V 27 --- San Silvestre Humanes // 7´5k // 19:00 // Humanes // 7€.
S 28 --- San Silvestre Trail Pedrezuela // 18k // 10:00 // Pedrezuela // 20€ // TR.
S 28 --- San Silvestre Parla // 8k // 11:00 // Parla // 8€-
S 28 --- San Silvestre Fuenlabrada // 10k // 18:00 // Fuenlabrada // 10€ // ASF.
S 28 --- San Silvestre Mostoleña // 8k // 18:30 // Mostoles // // ASF.
D 29 --- San Silvestre Colmenarejo // 7k // 10:30 // Colmenarejo // 8€.
D 29 --- DuCross Carranque // 5 - 20 - 2´5k // 10:30 // Carranque // 18€.
D 29 --- 2ª San Pinteña // 10k // 11:00 // Pinto // 10€.
D 29 --- San Silvestre Villaverde Alto // 4´3k // 12:00 // Villaverde Alto // 1€ // MX.
L 30 --- II Legua Imperial San Cipriano // 4´8k // 19:00 // Cobeña // 7€.
M 31 --- San Silvestre Las Rozas // 10k // 10:00 // Las Rozas // 12€ // ASF - Ñ.
M 31 --- San Silvestre Getafe // 10k // 11:00 // Getafe // 10€ // ASF - H.
M 31 --- San silvestre Vicalvareña // 8k // 11:45 // Vicálvaro // 6€ // ASF - Ñ.
M 31 --- San Silvestre Alcobendas // 10k // 12:00 // Alcobendas // 12€ // ASF.
M 31 --- San Silvestre Vallecana // 10k // 17:30 // Madrid // ASF - H - R.

Actualizado: 5-Dic-13

ASF: Asfalto   H: Homologada   MX: Mixta   Ñ: Niños   R: Recomendable   TR: Trail   ?: No confirmada

          La recta final de la temporada ya está a la vista. Estos cuatro últimos meses están repletos de carreras. Con respecto al año pasado, algunas han cambiado de fechas, otras de nombres, otras de horario y unas poquitas de distancias. Pero, como siempre hay mucho donde elegir. Ánimo y a por todasss.

Aaaaaaaaaaaaaaaadios.