CARRERA MADRID CORRE POR MADRID 2015

CARRERA MADRID CORRE POR MADRID 2015

Domingo 20 de Septiembre, me despierto a las 7:00 AM  para disputar una carrera. Pero esta carrera no era una carrera cualquiera. Se disputa por la zona más emblemática de Madrid,  era una prueba marcada en rojo en mí calendario. Debo de reconocer que me encanta poder disfrutar de mi deporte favorito por las calles de Madrid.

Sobre las 8:00 de la mañana quedamos en el parking donde quedamos siempre los integrantes del club que vivimos en Parla (9 dedos, Yoli, Félix, Bambino, Bengala y Chepi).  Con una puntualidad medio británica ya que el día anterior tuvimos celebración de cumple del más grande, mi sobrino Óscar, jajaja partimos hacía Madrid.  Sobre las 8.30 estábamos ya aparcados cerca de la meta, nos preparamos para disfrutar de nuestro hobby favorito.  Desde allí fuimos caminando a donde habíamos quedado con los demás compañeros del club Einde, para la entrega de dorsales que tan amablemente nos recogió Zocato. Nos tocó esperar un poco al Escocés pero conseguimos hacernos la foto y colocarnos en nuestro cajón correspondiente. Los integrantes del club que fuimos a la carrera somos lo siguientes:

Yoli, Ana, 9 Dedos, Zocato, Vulkan, Tallarín, Escoces, Bambino, Félix, Bengala, Chepi y Paco amigo de Zocato.

Era una carrera especial porque fuimos muchos integrantes, había puntos extras y corríamos por Madrid.  Los equipos estaban formados por (9 Dedos - Bengala/ Zocato- Yoli / Bambino – Tallarín/ Vulkan – Ana/ Escoces – Chepí)

Esto le daba picante a la cosa de intentar mejorar, pero sin olvidarnos, que lo más importante, es pasarlo bien y así fue

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La carrera transcurría por las calles de Alcalá, Gran Vía, Preciados, Mayor, se pasaba junto al Palacio Real, Teatro Real, Puerta del Sol, Puerta de Alcalá, Atocha, Cibeles, Neptuno y por supuesto nuestro gran epicentro de metas en Madrid el famoso Retiro. Un recorrido sencillamente espectacular.

Empezó la prueba a la hora señalada, 9:30 AM. Cada uno a su ritmo y con su estrategia, a buen ritmo fuimos devorando km. Los más rápidos del club salieron como motos, yo decidí ir a ritmo constante para recuperar las sensaciones de antes del verano. La primera parte de la carrera era bastante rápida, salimos de la Avenida Menéndez Pelayo en dirección a calle Alcalá rodando rápido y ritmos altos pues era una bajada pronunciada, pues como ya sabemos los que vamos a correr por Madrid habitualmente, es una ciudad rompepiernas. Nos encontramos con la calle Gran vía y zas, subida larga y pronunciada. Pero bueno, nada más pasar esa rampa nos esperaba la emblemática calle Preciados con una bajada espectacular hasta llegar a la emblemática Puerta del Sol, allí hicimos un giro de 90 grados para coger la calle Arenal hasta llegar al Teatro Real  y de allí hasta el Palacio Real, sencillamente espectacular a buen ritmo, estaba cumpliendo el objetivo, ritmo constante y buenas sensaciones.

Así llegue al kilómetro 5, punto del avituallamiento, para beber un poco de agua y reponer fuerzas, ya que era un día bastante caluroso.  Continuamos bajando hasta la Cibeles y allí giro a la derecha para coger el Paseo del Prado, dirección Neptuno con ritmos altos hasta llegar a la glorieta de Atocha. Allí empezó el infierno de todas las carreras de Madrid que terminan en el Retiro, todo lo que sube baja jajaja nunca mejor dicho.  Subimos en dirección al Hotel Ritz una subida durísima y más con 8 kilómetros en las piernas. Un gran acierto haber guardado fuerzas para ese tramo final, ya que desde allí hasta Cibeles fueron 2 kilómetros muy duros.

Aún no estaba todo el pescado vendido ya que nos encontramos con una última rampa que nos puso las piernas en su sitio desde Cibeles hasta el Retiro, un último kilómetro de infarto.Y nos lo queríamos perder, eso sí, el placer de entrar en el Retiro con los ánimos de la gente es brutal hasta cruzar la línea de meta.

No me quiero olvidar de mencionar la gran marca de Yoli y la victoria por equipos del tándem formado por el presidente 9 dedos y Bengala  con todo merecimiento.  Y por supuesto de los demás Eindeman por dar todo lo que tienen y disfrutar tanto de la carrera como las cervezas de después.

Aúpa El Einde

   

CLASIFICACIÓN GENERAL CLUB EINDE

                               CLASIFICACIÓN GENERAL DEL CLUB EINDE

Buenos días a todos, hoy es un gran día tenemos una integrante mas en el club, mi sobrina Alma. Ademas os adjunto la clasificación del club con cambios en la parte de arriba de la clasificación, el gran bocado del triplete de 9 dedos sobre Vulkan, Cuco a la chita callando esta a tiro de una carrera de 10 km de Chepi que a su vez ha perdido el segundo puesto a favor del Zocato, el líder Bambino sigue fuerte aunque le han recordado distancia, seguro que volverá con fuerzas renovadas pues ha sido padre otra vez.

Aúpa Alma

Aúpa El Einde

II TRIATLON CROSS DE PINTO 2015

          Cuatro eran los Mosqueteros y cuatro también, los Jinetes del Apocalipsis; pues bien, el pasado 13 de Septiembre nos dimos cita cuatro "locos" (entre casi 250 más) para darnos un chapuzón, una vuelta en bici y correr un poquito por el hermoso Parque Juan Carlos I de Pinto y sus alrededores. A esto lo llaman ahora triatlón, antes era "hacer el chorra" jajajaja. En este caso eran 500 metros nadando, 20 kilómetros dando pedales con bicicleta de montaña y 5 kilómetros corriendo.

3 Eindeman y 1 Keniata del Sur: 9 Dedos, Zapato, Gacela de Fuenlabrada y Chepi.

De los cuatro, dos se estrenaban en triatlón: Zapato y Chepi; dos acudían a la cita sin apenas entrenarse: el Keniata y Chepi; y dos venían picados entre ellos: Zapato y 9 Dedos. Todo esto hacía que hubiese un ambiente de gran incertidumbre, pero lo íbamos a pasar en grande, seguro.

Sonrisa forzada. Se palpaba la ciénaga de Shrek.

          Después de preparar tranquilamente el box con la bici, el casco y demás parafernalia, y de hacernos las pertinentes fotos, nos dirigimos al lago. Salíamos en la sexta y última tanda. Desde dentro del agua, donde olía un poco a ciénaga y el tacto con los pies así lo corroboraba, nos colocamos en primera línea. Cuando nos dieron la salida, los primeros triatletas estaban acabando el tramo de agua. Salimos rápido, lo más rápido posible para llegar sin apreturas a la primera boya. Aún así, las hubo. Primeros metros con el Keniata y 9 Dedos codo con codo literalmente, y Zapato sin querer dejar la estela. Chepi algo más rezagado.

Dando caza como tiburones blancos jajaja.

Zapato pagó su inexperiencia con bastante agobio y tuvo que parar y replantearse el nado, estaba hiperventilando.  El Keniata y 9 Dedos iban dando caza a nadadores de la tanda anterior. Tanto es así que no dejaban nadar ya que iban formando auténticos "muros", lo cual te llevaba a pararte y a tener que andar por que si no era imposible. El Keniata quiso rodearlos pero 9 Dedos se abrió paso a través del "muro". Eso hizo que se separaran y que 9 Dedos saliese del agua el segundo de su tanda. El Keniata no tardo mucho más.

         En la Transición 1, el Keniata del Sur (su fuerte es el medio acuático) dio caza a 9 Dedos, que raudo y veloz se despidió de él para poner kilómetros de por medio con Zapato, su gran amenaza. Zapato salió del agua con una gran desventaja con respecto a 9 Dedos, pero su fuerte es la bicicleta y sabía que esa era su gran baza. Chepi coincidió con él en el box.

Despacio, pero sin pausa.

Chepi se pasó de frenada.

          El tramo de bici no era excesivamente ni duro ni técnico, bastante cómodo y fácil. Pero el viento quiso estar presente y a fe que lo hizo. Soplaba dirección norte bastante fuerte, con lo cual coger una buena rueda era primordial para no ceder tiempo. 9 Dedos se agarró a dos ciclistas en un primer tramo de unos 2 kilómetros, que le vino fenomenal. Mientras el Keniata, Gacela de Fuenlabrada sufría en demasía por no encontrar ningún grupito al que aferrarse. Zapato le paso como una centella y con la quemazón que llevaba en las piernas no pudo ni quedarse a rueda. El segundo tramo con el aire en contra eran unos 4 ó 5 kilómetros, tal vez el más duro. 9 Dedos iba sólo, adelantando ciclistas con una velocidad de unos 19 km/h y a tope. A mitad de ese tramo se agarró como pudo a uno que venía desde atrás y se puso a unos 24 km/h y pudiendo silbar la cancioncilla de Verano Azul. Eso es lo que tiene el ir a rueda jajajajaja. Zapato iba adelantando "cadáveres del viento" para intentar dar caza a 9 Dedos, pero la desventaja era demasiado grande; y es que su entrenamiento con el grupo KAS Pro-Racing estaba dando sus frutos. Chepi iba sufriendo también, pero a su ritmo.

          La Transición 2, 9 Dedos la hizo sólo y con la tranquilidad de saber que la carrera a pie era su fuerte y que Zapato no venía y ni se le esperaba de momento. Zapato le recorto bastante tiempo, pero no lo suficiente para poner en peligro el triunfo de entre estos dos AMIGOS. Gacela de Fuenlabrada dejó la bici y se colocó las zapatillas antes que Chepi.

          En la carrera a pie hay que darlo todo y no vale esconderte detrás de una rueda. 9 Dedos salió a por todas, y así sucedió que fue adelantando a numerosos corredores, que eran víctimas del Hombre del Mazo. Algunos iban casi caminando, y es que el dejar la bici y salir a correr te deja las piernas duras y cuadradas como el hormigón armado. Tramo con una primera parte con desniveles constantes por tierra y una segunda más llana por asfalto. El circuito hace que te vayas cruzando constantemente con triatletas, unos que van y otros que vienen. 9 Dedos y Zapato se cruzaron en la parte final, chocando las manos. Grandes y emocionantes sensaciones. Gacela de Fuenlabrada pagaba el desgaste de su lucha contra el viento en la bici. Chepi, acompañado por su hermano Bambino y por culpa de una mala indicación ajena a la organización, adelantó al Keniata sin que éste se diera cuenta hasta que entró en meta.
La entrada en meta fue apoetósica para estos 4 "zumbaos". La de 9 Dedos, flanqueado por sus hijos Silvia y Joel. Zapato hizo lo propio con su hija Ángela y Gacela de Fuenlabrada con la Cachorra Ainara. A todos ellos la organización les obsequió con una medalla y chuches. Chepi, a falta de hijos bueno es un sobrino, pero no pudo acudir. Una pena.

9 DEDOS: 1:22'20" - Pto General 38 - Pto Cat 9

ZAPATO: 1:30'50" - Pto General 87 - Pto Cat 23

CHEPI: 1: 40'09" - Pto General 137 - Pto Cat 61

GACELA FUENLABRADA: 1:43'08" - Pto General 150 -Pto Cat 65

El podium final estuvo copado por atletas del equipo TRI-401 (el próximo año no les van adejar participar, por egoistas jajajaja), entre ellos en segundo lugar, mi hermano José Bravo, que este año está que se sale. Lleva 7 podium de 8 carreras disputadas.

Experiencias positivas para todos, que nos hará repetir, e incluso, ampliar objetivos. Satisfechos con la prueba y por estar rodeados de familia y amigos. 

Decir, por último, que la organización estuvo de 10, simplemente genial. Las principales organizadoras, Las Trilocas, lo hicieron todo a la perfección, incluso en esos pequeños detalles. La única pega fue el problema técnico que tuvieron con los tiempos parciales y la clasificación. Un error ajeno a su esfuerzo y dedicación. Estuvo todo perfecto.

P.D.: Dar las gracias por los ánimos recibidos de los diferentes miembros del Club Einde y, por supuesto, de las SUPERMAMIS. Un beso para ellas y un abrazo para ellos jajajaja.















P.D.2: También quiero resaltar la presencia de la mejor MAMA del mundo. Mi madre estuvo allí animándonos a tope. Un auténtico placer ser uno de tus tres hijos. GRACIAS POR TODO MAMÁ.

TE QUEREMOS MAMA.

CLASIFICACIÓN GENERAL CLUB EINDE

                                       CLASIFICACIÓN GENERAL CLUB EINDE


Fin de semana de los buenos el motivo es sencillo hemos ido a una carrera 9 integrantes incluyendo al míster Felix, eso significa diversión y unas cervezas magnificas. Espero que sea pronto cuando nos volvamos a ver tantos miembros y su pueden ser mas mejor.. Mención Especial para Cuco por su mejor marca en la media maratón de Valladolid, para Yoli por volver hacer mejor marca personal en los 10 km. y para 9 dedos y Bengala por su victoria a los puntos en la carrera Madrid corre por Madrid 2015.


Con respecto a la clasificación Bambino no baja el pistón y la lucha entre 9 dedos y Vulkan esta emocionante. Mientras Chepi y Zokato siguen la estela del líder peros se prevé un cambio de puestos en pocas semanas.

Viva el Club Einde.

CLASIFICACIÓN GENERAL CLUB EINDE

                                   CLASIFICACIÓN GENERAL CLUB EINDE


Buenos días un poco mas tarde de lo habitual, pero ya tenemos la clasificación actualizada. El líder sigue aumentando su ventaja, Vulkan en su lucha particular con 9 dedos, la aumenta y alarga su ventaja una semana mas. Por otra parte debut de varios componentes del club en la disciplina del Triatlon.

Aúpa El Einde

CRÓNICA 10 K DE ILLESCAS

                                       10º ANIVERSARIO 10 KM ILLESCAS

Para empezar la segunda parte de la temporada,  elegimos una carrera cerca de casa para ir recuperando sensaciones.

Como siempre, quedamos pronto para llegar a la salida con tiempo suficiente para recoger el dorsal y prepararnos bien antes del comienzo de la carrera. El lugar elegido era Illescas. Quedamos  en mi casa, Bambino, el gran Oski,  Bengala y yo,  para disponernos a empezar la marcha hasta Illescas.

Allí habíamos quedado con Zapatos, Zocato, Juan y Yoli, para disputar la carrera e intentar disfrutar. 

 

Quiero hacer una mención a la empresa e3, todas sus carreras  están bien organizadas y con un cuidado para el corredor exquisito.

A las 10:00 AM, con una puntualidad británica, dio comienzo la carrera. Nos colocamos en la parte delantera de la salida, para poder salir cómodos. Al ser una avenida grande, no tuvimos ningún problema para empezar la carrera a buen ritmo.

 Para mí era la primera carrera después del verano y decidí ir recuperando sensaciones, sin importarme el tiempo. Cada uno empezó a su ritmo y poco a poco les fui perdiendo de vista, yo estaba acompañado por Yoli y Bengala. Al poco tiempo Bengala nos dejó, y cada uno nos pusimos a nuestro ritmo. La primera parte de la carrera era un parte cómoda y rápida, transcurría por el centro del pueblo.  Me sirvió para recordar épocas antiguas, de salir de marcha por la zona de bares y ahora las recorría en una carrera (que diferencia jajaja).  Pasando los primeros kilómetros a buen ritmo, llegamos al km 5 donde estaba el avituallamiento perfectamente organizado. Aproveché para beber agua y coger fuerzas para la segunda parte de la carrera (me iban hacer falta), que debido a la falta de entrenamiento y unido a la dureza del recorrido, se me hizo muy cuesta arriba.

La segunda parte transcurrió por un parque muy bonito y con sombras, pero a la vez un constante sube y baja. Matador.  Mis pulsaciones se dispararon, por ese motivo decidí bajar el ritmo e ir a un ritmo lento pero cómodo y hacer un último km fuerte, para quedarme con buenas sensaciones. Grandisimos tiempos de Javi, 9 Dedos y Bambino, cada uno con su reto mas próximo entre ceja y ceja. 

Llegamos al último km y con el apoyo de la gente, apreté los dientes para entrar con la mejor de mis sonrisas y por supuesto con el mejor de los regalos, entrar con mi gordo  (EL GRAN OSKI) con un tiempo de 56:09. Entramos juntos en meta con los brazos en alto, así que viéndole sonreír se me olvidó el sufrimiento de la carrera. Cuánto nos enseña cada día. 

Me dejo para el final y no por eso menos importante,  mencionar la grandísima progresión de Yoli que volvió a bajar en más de un minuto su mejor marca personal con un registro de 57:12. Enhorabuena Yoli,  eres muy grande.

Para ser la primera carrera después del gran viaje por tierras Indias y Nepalís, me quedo con unas sensaciones regulares por mi estado físico,  pero con entrenamiento y disciplina volveré a recuperarlo.

Os dejo unas fotos de las llegadas.

Aúpa El Einde

CLASIFICACIÓN GENERAL CLUB EINDE

                               CLASIFICACIÓN GENERAL DEL CLUB EINDE




      Ya tenemos la clasificación de la semana, ya empieza el movimiento, dos carreras fueron las protagonistas Illescas y la Beer Runner. Semana de cambios en la clasificación, la parte de arriba no cambia y la lucha encarnizada de 9 dedos y Vulkan por el 5 puesto, que de momento el presi esta por encima, como terminara la cosa??? Lo veremos a finales de año.

Aúpa El Einde