MADRID -SEGOVIA 100K
Todo empezó en
julio de 2016 cuando me decidí a que en 2017 quería correr un ultra, hablando
con mi mujer, hermano y mis amigos de cercanos, me dieron todo su apoyo, y me
ayudarían en todo lo que pudieran, y nos decidimos por los 100 kilómetros de la
Madrid-Segovia, decidí buscar alguien que me entrenara creo que para correr ese
tipo de pruebas debo estar bien preparado, hablando con mi fisio encontré una
persona (Sergio) que sabía bien cómo prepararme.
Terminamos la
maratón de Sevilla me surgieron las dudas no me salió buena carrera, problemas
estomacales, etc., descanse una semana y cambien el chip, me hice la prueba de
esfuerzo y decidí hacer las inscripción, ya no había marcha atrás así que al lio
con los entrenamientos.
ENTRENAMIENTOS
Empezamos en
mayo quedaba unos duros meses de entrenamiento ,la soledad del corredor de
fondo era lo que más me daba respeto , encontré buena combinación me iba al
trabajo corriendo (haciendo los entrenamientos) días de doblar ,también en bici
, también hice entrenos de la organización varios tramos, uno en especial con
mi hermano que me acompañó en bici (Cercedilla – Segovia )34 kilómetros más
duros de la prueba me lo pase en grande y conocí a David que me resolvió muchas
preguntas sobre el ultra (comidas ,zapatilla, etc…) lo mejor y los más duros
los entrenos (en la pedriza y alto de la
Fuenfria)con Javi(zocato) que me ayudo mucho tanto en los entrenos como en
carrera , puedo decir que es una personas que te dan todo , último mes me voy
de vacaciones (Calpe) llego allí y unas Crisis nerviosas me hacen parar 2
semanas , vuelvo con las dudas en la cabeza , perdiendo peso , no sabia que
hacer sin poder entrenar a falta de 3 semanas , hablando con el míster (Sergio) me
dijo que me recuperara que el trabajo lo tenia hecho era una piedra que no nos
iba apartar del objetivo , después de 2 semanas volvemos a la rutina , parece
que me vino bien descansar, empecé con mucha fuerza y ganas , 2 semanas para el
objetivo todo preparado ropa ,alimentación y cabeza ,2 días antes recogemos
dorsal me fui con mi gran apoyo (Óscar) el motor de todo este objetivo VAMOS
.
CARRERA
Me levante a las
2 de la madrugada desayune bien plato de pasta, me recogió mis padres y para
Plaza Castilla, que salíamos las 5 de la madrugada, una última llamada de mi
hermano (que estaba de boda en Tenerife) me quito un poco los nervios, saludo a
cuco otro de club Einde que haría la locura esta jajajaja, pistoletazo de salida,
la gente sale rápido yo decido salir a mi ritmo 5:30 k lo voy clavando, me lo
quería tomar por etapas así lo hice.
1 Etapa llegar
primer avituallamiento , todo perfecto hasta llegar mucha cola para sellar
perdí 14 minutos tomé una decisión aumentar el ritmo para que no me volviera a
pasar , la cola se estiraba me tira mucho tiempo solo en la soledad de la noche
, hasta llegar a colmenar .2 etapa terminada después de subir la primera
cuesta dura (subida al cementerio de
colmenar) subidón ver Ana (mujer de Zocato) kilómetro 26 dejó el frontal sello
2 horas 40 min, salimos de colmenar y cogemos un tramo un poco técnico con
muchas piedras hasta el 36 me tomo el primer gel y su correspondiente pastilla
de sal en cada avituallamiento , sellamos y a por la 1 maratón , pasamos unos
sube y baja hasta Manzanares 42km las piernas enteras y fuertes , ahora sí a por
la mitad carrera 3 etapa donde veía a mi familia , llegamos a Matalpino veo a
lo más grande mi hijo Óscar el motor de su papi , mi mujer y mis padres.
Iba
perfecto entero y con ganas de seguir , como pasta y decido cambiar de
zapatillas a trail ( lo mejor que pude hacer ) me despido de la familia ,
seguimos la gran sorpresa que al salir del pueblo me encuentro a zocato con el
coche me da muchos ánimos que siga así y tranquilidad , ahora empieza la verdadera
carrera, la subida a Navacerrada, otro tramo técnico de piedras y empezamos a
subir hasta el hospital de la barranca 8 kilómetros mortales así que decido
andar y correr (CACO) lo subo perfecto guardando fuerzas , vuelvo a sellar y
salgo camino de Cercedilla , 2 kilómetros de bajada a partir de ese
avituallamiento decidí rellenar las botellas de agua el, calor empezaba apretar
después de una mañana fría , llego Cercedilla 7:20 perfecto de tiempo ,
llegando vuelvo a ver a mi familia( mi hijo Oscar, a Natalia mi mujer, mis
padres , gran sorpresa mi hermana y cuñada Sílvia, Zocato que siguió en todo momento , como
pasta y a seguir.
Empieza el peor tramo de la carrera la subida al ALTO DE LA
FUENFRIA 16 kilómetros que no te dan tregua empiezo corriendo en los tramos
fuertes ando sigo con fuerza por que no me adelanta nadie , coronó llevo 10
horas ahora toca bajar hasta Segovia vamos a tirarnos para abajo ya las piernas
van cargadas me paro me echo crema, ahora sí que note que tenía bastantes
fuerza para llegar pase a 2 personas bajando y a la 2 chica en la general que
decide seguir un poco conmigo pero iba mal decide andar , kilómetro 90 ultimo
avituallamiento antes de meta sello y me tomo un vaso de coca cola me dio vida
, xq seguí como un tiro para abajo paso 2 vallas y ya veo Segovia cruzo la
carretera y rompo a llorar ya están hecho conseguido marcando los últimos 10
kilómetros 51 minutos subidón ya se ve el acueducto me acerco se oye música
solo sin parar de llorar , veo a todo el mundo que a decido verme entrar me
hace pensar que esto es grande , cojo a mis hijos y me llevan en volandas a
meta subidón entrar en 12 horas 16 minutos , 37 en la general 12 de mi categoría
,me enfundó en un beso y un abrazo con mi mujer y no dejo de llorar, todavía
estoy con un subidón enorme creo que repetiré el año que viene la experiencia .
PD: Quiero
dar las gracias mi familia ,mi hermano que sufrió mucho desde la distancia , a
Javi (zocato) y a Ana ,al míster (Sergio) que sin él no podía haber llegado aquí , Juan (9 dedos ) por apoyo y por
retransmitir la carrera ,a todo el Club Einde , grupo del Forus Tomas ,Albert
, Sara , Azahara, Luis Vamos jajajaja, y mi mujer Natalia que me aguantado
estos largos meses sin ti no hubiera podido y mis hijos la pizpireta de la
pequeña Alma y al gran Óscar que es el motor de su papá y un gran luchador que
da ejemplo de su esfuerzo estos 100 kilómetros no es nada, para lo que te
esfuerzas todos los días GRANDE OSCAR. SÍNDROME KOOLEN DE VRIES
