Foto en la Calle Argumosa, junto a la meta. |
Ambientazo con solazo. |
Un pequeña bajadita para afrontar la subida de la Calle Toledo, con el avituallamiento incluido. Botella de agua que refresca un poco el gaznate y un mucho el resto del cuerpo. No sobra ni una gota de agua de la botella. La subida es exigente pero cada vez se va suavizando. Giro a la izquierda para la empedrada Calle Sacramento. Ésta nos deja al final de la Calle Mayor. Recta con algún repecho y con los dos soles al fondo. Uno, el Sol que te ciega; y dos, la Puerta del Sol (km 8). Allí hay más gente animando, más nipones, más fotos y algún "despistao" de la noche. Seguimos recto por la bajada de la Carrera de San Jerónimo. Los leones de las cortes se quedan sin palabras. El hotel Palace lleno de más nipones con más fotos pero ningún grito de ánimo. Bueno sí, el mío a ellos jajajaja.
Plaza de Neptuno y Pº del Prado disfrutando de la sombrita y preparando el rus final. Giro a la derecha en Atocha y otro giro a la derecha para subir la Calle Argumosa y entrar en meta. Crono parado en 44'33". No está nada mal, viniendo de unas semanas donde apenas he salido a correr y me he centrado más en nadar.
En definitiva, carrera muy bonita, pero exigente.
* Video de la salida: http://www.corriendovoy.com/atletismo/107448/trofeo-san-lorenzo-madrid-2014
* Video de la llegada: http://www.corriendovoy.com/atletismo/107413/trofeo-san-lorenzo-madrid-2014
A diferencia de muchos corredores que cierran la temporada de running en esta carrera, yo la he recomenzado aquí.
ResponderEliminarDespués del Maratón de Sevilla y de conseguir mmp en 10K, hay que afrontar nuevos objetivos y nuevas carreras. Y con esta gran carrera, comienza el asalto a mi primer Triatlón, volver a mejorar mmp en 10K y en Media Maratón y, porque no destronar en la Montaña Solidaria a Zapatitos como Rey del Trail jajajaja.
Enhorabuena Juan!!! Ahora a darle duro para alcanzar los objetivos!!! Gran crónica!!! Aunque no se le quitarás el puesto al zapato!!
ResponderEliminarSerá bonita pero dura también, con la subida de Segovia tienes más que de sobra y alguna escondidilla que las hay por esa zona te rematan.
ResponderEliminarVenga dale a la piscina que seguro que es donde más flojeas para tu objetivo.
Buenas enhorabuena juan por la cronica y por la carrera ,ahora a centrarse en tus nuevos objetivos,q tengas suerte en ellos
ResponderEliminarBuena crónica Presi
ResponderEliminarLos objetivos los tienes al alcance , con tu sacrificio seguro que dentro de poco estaras pensando en un segundo triatlón añadiéndole un poquito más , esta carrera me la apunto para el próximo año
Un saludo compañeros
Gracias chicos. A falta de un mes para estrenarme en un Triatlon, acabo de montar en bici de carretera por primera vez y tengo que reconocer que me va a tocar sufrir jajaja.
ResponderEliminarAGUA: Ya floto.
BICI: Ya no llevo ruedines.
CORRER: Ya no me tropiezo. Es lo único que tengo controlado jajajaja.