TRIPLETE ABRIL 2018

          Después de bastantes meses sin ningún objetivo a la vista, sin ninguna motivación y con una clara dejadez, desgana y apatía en esto del correr, de repente, salta un click en la cabeza y pones el modo ON. Y sin pensarlo y de un día para otro, te propones una burrada para ver si espabilas y sales del letargo. Y así fue como surgió esto del triplete (correr tres carreras en un mismo fin de semana). Ahora contaré brevemente las crónicas de las tres.

Tres eran tres.

II RUNNING POR EL BARRIO (1/3)

La primera carrera fue el sábado por la tarde en el Parque de Entrevías. Circuito de 5 kms con 3 distancias (5,10 y 15km). Recorrido exigente y por caminos rodeados de árboles. 

Me acompañó Zapato, que también estaba en modo off. Recogimos la bolsa del corredor, bastante completa (calcetines, galletas, bebidas, 2 litros caldo Aneto, etc), y a calentar. Foto de rigor y al lío.

Salida muy suvecita y formando parte de los de atrás. No había prisa. Primeros 5 kms en 27'40".

Rodando y hablando se nos pasa el sufrimiento mejor. El primer clasificado nos dobla faltando un kilómetro para  meta. A Zapato le pasa factura la inactividad y decide, muy sabiamente, quedarse en la segunda vuelta. No sin antes aumentar la cadencia de pisadas y marcar unos segundos 5 kms en 27'19".

Corriendo sólo, tarde un kilómetro y medio en visualizar al corredor que me precedía. Pasado el 2k, le dí caza. Con el ritmo más vivo, rebasé hasta 4 corredores más. Pocos corredores había para los 15 kms. Los últimos 5 kms los marqué en 23'42", para bajar de 1:20'.

La carrera es bastante humilde pero muy recomendable. Al margen de los premios habituales, había uno para el equipo con más kms recorridos y otro para el más rápido en un km cronometrado. Volveremos.

VII CARRERA PAU DE VALLECAS (2/3)

La segunda carrera fue el domingo a las 10:00 en el Ensanche de Vallecas. Circuito de 10 kms por asfalto. Calles anchas con bastantes subidas, descensos y falsos llanos. El aire te pega durante toda la carrera. Hay globos para ir a diferentes ritmos. Bastante gente pero sin apreturas. Típica carrera de barrio y que no aporta nada nuevo al mundo de las carreras. Poquísima gente animando.

Corriendo rápido para llegar a tiempo del tercer set, pero guardando siempre para el tercer set jajajajaja. Paré el crono en 47'23" y zumbando para el último tercio del triplete. No creo que vuelva.

XXXIV MEDIA MARATÓN VALDEMORO y 10'5K (3/3)

La tercera carrera fue ese mismo domingo a las 11:30 en Valdemoro. Una de las medias maratones clásicas de la Comunidad de Madrid. Circuito de 10'5k por asfalto (2 vueltas para terminar la media maratón). Es un sube y baja constante. La corrí hace unos cuantos años y recordaba que era durilla pero... viniendo para hacer un triplete, se me hizo muy pesada. El padrino de la carrera es Jesús España. 

Deprisa y corriendo, pero con mucha precaución, aparqué el coche no muy lejos de la salida. Repuse fuerzas y primeros kilómetros a modo tortuga. Las piernas se quejaban y más aún picando la carrera para arriba. En el grupo de los caracoles se ven otras cosas. A excepción del km 4, todos los demás los meto por encima de los 5'20". Se nota la escasez de kms acumulados, la falta de entreno y los kilos de más. Parezco un tocino con patas jajajajaja. Aún así, busco mis "objetivos" para endulzar una carrera insulsa. Ritmos lentos y sufriendo, pero disfruto. Incluso el último km lo meto en 5' y adelanto (a 100 metros de meta) a uno de esos que vienen del mundo de los toros... si, hombre... un recortador jajajaja. 

Es una carrera rompepiernas total. Al final bajé de la hora, marqué 57'34". A esta carrera no vuelvo más.

P.D.: Es una bestialidad, pero a ver si así espabilo.

P.D.2: Sigo buscando el póker de carreras.