jueves, 26 de febrero de 2015

10 EDICIÓN DE LA MEDIA MARATÓN DE LA LATINA 2015

                    
                      CRÓNICA MEDIA MARATÓN DE LA LATINA 2015

Domingo 8:00 de la mañana como siempre mi fiel padre  estaba esperándome en la puerta de mi casa. Para no cambiar ningún habito desde que empecé con esta enfermedad que es el running. Nos dirigimos junto con mi hermano Bambino rumbo  a Madrid concretamente al distrito de la latina, para disputar la 2 media maratón del año.
 
A las 8:30 quedamos cerca de la meta con los demás componentes del Einde (Zocato, Tallarín y Gargantas) y amigo Miguel que está preparando la maratón de Madrid.  Dejamos las cosas en los coches y nos fuimos directamente a la salida, para calentar y coger buenos sitios.  Acompañados de Félix y Ana, nuestros fiel seguidores. 





Con una puntualidad exquisita la carrera comenzó a las 9.30 de la mañana, empezaron las hostilidades. Yo para esta carrera tenía la suerte de contar con una gran liebre que es mi hermano, ya que por su preparación para la maratón de Madrid, debía completar un entreno de dos horas, así que decidió hacer la carrera conmigo.  Empezamos los primeros metros todos juntos, mejor dicho solo dos metros ya que supuesto Zocato y Gargantas salieron como flechas y hasta la meta no les vimos.  Tallarín estuvo varios km con nosotros pero luego siguió a su ritmo hasta el final de la carrera.



Esta parte de la carrera era la más fácil y mi hermano me marco un ritmo de 5.06 el kilómetro, que al ser en bajada  se llevaba fácil. Hasta que en el Km 4 para ponernos las pulsaciones a tope, nos encontramos con la primera rampa “vaya 100 metros” nos pusieron las piernas calientes jajá.  Continuamos con un ritmo vivo y pasando kilómetros. Hasta que llegamos al kilómetro 8 (gracias a los consejos del presi  y a que estuve mirando la altimetría y el perfil de la carrera, pude  memorizar los puntos “conflictivos), nada más pasar un giro de 180 Grados nos encontramos una rampa de aproximadamente un kilómetro, que fue mortal. La subimos como pudimos para nuestro nivel a buen ritmo, al terminar esa rampa entramos a la casa de campo, allí comenzaba la segunda parte de la carrera. Llegamos al 10 y aprovechamos para beber agua  y tomarnos el gel,  para  afrontar con garantías esa segunda  parte de la carrera. Desde el Km 12 hasta el 17, fueron los km más duros de la carrera, rampas duras y constantes subidas y bajadas, que no te dejan coger un ritmo. Pero con ilusión y tu hermano apoyándote lo haces con esfuerzo pero lo haces.

Estuvimos toda la carrera delante del globo de 1:55 hasta el kilómetro 18, que nos pasó y  avise a mi hermano que las fuerzas estaban justas que no subiera ritmo, aproveché para tomarme un glucosport para poder completar los últimos kilómetros con garantías, fuimos a un ritmo más bajo pero sabiendo que el objetivo estaba hecho.  Entramos en meta juntos y con una sonrisa. Que más se puede pedir.
Carrera durísima y perfecta para preparar la maratón de Madrid. La organización de 10 y una gran bolsa. El año que viene volveré.

P.D: Gracias Iñaki (Bambino) si no es por ti no hubiera hecho esta gran carrera, esos ánimos y ese ritmo que marcaste fueron fundamentales. Increíble lo de Zocato 36 de su categoría y 112 de la general, por supuesto no me olvido de Gargantas que poco a poco está volviendo a su mejor versión, y Tallarín que acabo la carrera con un dolor en el soleo( eres grande tio) Y como siempre a Félix y Ana por acompañarnos y darnos su apoyo.

Os dejo el link de la llegada y fotos:





NUESTRO MEJOR ANTÍDOTO PARA CUANDO NOS FALTAN LAS FUERZAS









4 comentarios:

  1. Grande sergio por tu cronica y tu carrera con tu hermano daros la enhorabuena a todos los q fuimos a la carrera por q es muy dura ,ya solo con terminarla ya es para estar contento ,por mi parte me gusto mucho y seguro q el año q viene repito,la organizacion de lujo hubo hasta 4 puestos de avituallamiento en carrera mas el q nos dieron en la meta ,un saludo

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  2. Carrera durilla, donde la segunda parte de la misma pone a cada uno en su sitio. Chepi, hiciste una buena carrera, con un buen crono. Zokato como un tiro, Gargantas aproximándose poco a poco a sus tiempos, Bambino acumulando kilómetros para su gran objetivo y Tallarin con molestias, cuídate y mejórate.

    Esta carrera hace que Chepi se ponga líder en solitario, pero con dos sombras detrás jajajajaja

    A seguir dándole chicos

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  3. SEGUN LOS COMENTARIOS DE TODOS PARECE QUE CARRERA DURA DONDE LAS HAYA , ESTABAIS CASI TODOS LOS GALGOS
    ENHORABUENA CHAVALES POR LA CORNICA Y POR LA CARRERA

    UN ABRAZO

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  4. Enhorabuena chepi por la crónica, y Enhorabuena a todos por la carrera, yo todavía no he ido nunca pero por lo que decís es dura. Y dar las gracias aunque esta vez yo no haya ido a esas personas que siempre están hay nos apoyan en este caso Félix y Ana, un abrazo todos

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