lunes, 14 de noviembre de 2016

CLASIFICACIÓN GENERAL CLUB EINDE

                              CLASIFICACIÓN GENERAL CLUB EINDE 2016




Buenos días a todos, después de dos semanas sin publicar la clasificación y habiendo pasado muchos hechos relevantes. Os resumo el amigo Chepi con su primer "major" completo su tercer Maratón y encima fue el de Nueva York y eso le ha posibilitado el salto a la 3 posición provisional. Quedando cerca de la segunda posición del Bengala. El líder sigue intratable en su primer puesto, tiene toda la pinta de ganador por segundo año consecutivo (merecido por supuesto). Bengala sigue sumando para defender su segunda posición. Zocato volvió a mejor su crono en la Media Maratón de Gandia (es un honor compartir club contigo señor), Juan hizo un bue crono y sumo unos valiosos puntos para afianzarse en la 4 posición, por su parte Tallarin ha comenzado su preparación para el Maratón de Sevilla, y ya lleva dos medias seguidas. 

Todo sigue en el aire con respecto al podium, pero el liderato esta claro.




Aúpa El Einde

jueves, 10 de noviembre de 2016

22ª MEDIA MARATON GANDÍA 2016

          El pasado domingo 6 de Noviembre, se celebró la vigésimo segunda edición de la Media Maratón de Gandía. El Club Einde ya la tenía en el punto de mira desde antes del verano. En un principio íbamos a acudir en bloque, pero hubo bajas y descartes por motivos varios. Entre ellos cabe destacar a nuestro querido Chepi que prefirió correr los 42 kilómetros por la Gran Manzana (todavía no entiendo el porqué de esa decisión jajajaja). Con lo cual, al final fuimos a la cita mediterránea Zokato, Tallarín y el que escribe estas líneas, 9 Dedos; eso sí, con Yoli y Ana de animadoras y fotógrafas. 
          Las predicciones daban lluvias en toda España, pero cuando llegamos a Gandía, el sol nos recibió desde lo alto y sin nubes que pudieran esconderlo. Debe haber un microclima en esa zona. Cogimos dorsales, disfrutamos de la espléndida playa y de las viandas típicas de la zona refrigeradas con unos zumos de cebada.

          Después de una noche con muchísimo aire, el sol calentaba tímidamente la línea de salida. Nos dimos cuenta que nuestro mayor enemigo, para hacer una buena marca iba a ser el viento. No en vano la carrera es totalmente plana y todos los corredores acuden con ese fin.
Fotode rigor y cada uno a sus cajones: 9 Dedos, Zokato y Tallarín.
          Comienza la carrera con un pequeño incidente con un vehículo de la Policía Local que llegó tarde y bloqueó una parte de la salida para dar la vuelta. Aún así, una tamborada, petardos, tracas y una sonora mascletá nos arroparon durante los primeros metros. En un par de giros perdí de vista a Zokato. al haber muy pocas aglomeraciones intenté poner un ritmo vivo pero cómodo. Salimos de Gandía Pueblo con dirección a Gandía Playa por los humedales y con algún repechito muy leve. El fuerte aire racheado en algunas zonas hizo que activase el "modo bicicleta" y me colocase chupando rueda detrás de los corredores. Avituallamiento líquido cada 5 kms aproximadamente. Ya una vez metido en el larguísimo paseo de la playa, del km 7 al 10 aproximadamente, el cuerpo me pide que baje el ritmo o no llegaría a los 21. Hasta ahí llevaba una media de 4'06" el kilómetro, e incluso llegué a conectar con el grupo donde iba la tercera chica clasificada. Justo en el 10 me tomé el gel y cuando giré a la derecha a la altura del Club Náutico me quedé literalmente clavado por que el viento en contra me dio un tremendo bofetón. A partir de ahí tocaba sufrir y sufrir con dirección a Gandía Pueblo.
Esta primera mitad de carrera se caracteriza por sus largas rectas.
Zokato a tope.
9 Dedos "tostao".
Tallarín y sus pulsaciones.

          Allá por el kilómetro 12, paralelo a las vías del tren, vi como el grupeto del globo de la 1h30' me daba caza. Intenté ir detrás y guarecerme del aire en contra, por lo menos hasta las calles de Gandía. Poco antes de llegar tuve que ver como se iban poco a poco. Iba tostado y no por el aire precisamente. La falta de entreno pone a cada uno en su sitio, independientemente del viento, de las cuestas, etc. Una vez callejeando, los edificios nos cubrían del aire y pude recuperar un ritmo cómodo pero lo suficiente activo para mantener la media en unos 4'12" el kilómetro. Todavía estaba en tiempos de mmp. En esta zona urbana había más gente animando, incluidas, por supuesto, Yoli y Ana. Pero pasado el kilómetro 15 hasta casi el 18, la carrera transcurre por zonas periféricas donde aparece el aire por última vez. Esto, sumado a que iba bastante justo de fuerzas, hizo que la media bajara hasta los 4'15". En los últimos 2/3 kilómetros, la Plaza del Prado, el Palacio Ducal, la Plaza del Ayuntamiento y La Colegiata fueron testigos de como, aunque lo dí todo para entrar en la pista del Polideportivo, no fui capaz de bajar de la hora y media. Paré el crono exactamente en 1:31'40" (4 segundos peor que en la Media de Fuenlabraba).

          Zokato por el contrario, si pudo hacer mmp a pesar del aire. Paró el reloj en 1:21'41", casi ná. Si es que cuando vas entrenado da igual todo (o casi).
          Tallarín hizo su carrera con vistas al gran objetivo de Sevilla y marcó 1:46'06", con las pulsaciones un poco por encima de lo idóneo jajaja.
Para terminar, una paella al "señoret", rica rica.

          Después de lo acontecido el fin de semana por tierras valencianas, es hora de hacer balance de la Media Maratón de Gandía:

* LO POSITIVO: 
- Recorrido bastante rápido y muy llano, perfecto para buscar mmp.
- Circuito homologado y bien señalizado, pero en el Garmin me salieron 400 metros más.
- Recogida de dorsales bien organizado y con varios horarios y días.
- Precio bastante asequible.
- Bolsa del corredor bastante bien.
- Avituallamiento líquido cada 5 kms aproximadamente.
- Puntos con animación.
- Ciudad y entorno perfecto para un fin de semana con la familia y/o amigos.
* LO NEGATIVO:
- Al recoger el dorsal y la bolsa del corredor de Chepi (el cual no iba a correr por estar en el Maratón de Nueva York), nos dijeron que necesitábamos fotocopia del dni y autorización impresa del corredor, tal y como pone en el reglamento. Pues bien, asumiendo que tenían razón y ante la imposibilidad de imprimir el dni por estar todas las tiendas cerradas y vernos en una ciudad que no conocíamos, y haciendo hincapié en que no queríamos el dorsal (por aquello de venderlo o que corra otra persona con él, etc), sólo la bolsa del corredor (una y otra vez), nos daban la negativa por respuesta. No se puede ser más cuadriculados señores!!! el reglamento está para cumplirse, eso está claro, pero un poco de flexibilidad para que nos diesen una simple camiseta que, por otra parte, ya estaba pagada, tampoco es mucho pedir. ¿Y con esa camiseta que hacen ahora? se la quedan ellos porque sí, ¿no? pues que les aproveche.
- El speaker de la carrera durante los 15 ó 20 minutos previos a la salida estuvo hablando y hablando y, supongo, que indicando directrices básicas de la carrera. Escribo "supongo" porque yo no me enteré de nada de lo que decía. Hablaba en catalán, valenciano o dialecto similar. No seré yo quién diga a nadie en qué idioma tiene que hablar, pero bien es cierto que habiendo corredores de otras partes de España, no es mucho pedir que de vez en cuando lo hiciese en español, así nos enteramos todos. De echo, luego nos enteramos que no se podía entrar en meta con niños pequeños y que se estuvo diciendo por los altavoces durante la salida. Pues menos mal que no estuvieron mis hijos si no entro en meta con mis hijos y algún voluntario por los suelos jajajaja.
- En algunos puntos del recorrido no había nadie. Eran zonas donde no había ni gente paseando .

Aaaaaaaaaaaaaaaadios.

lunes, 17 de octubre de 2016

CLASIFICACIÓN GENERAL CLUB EINDE

                                CLASIFICACIÓN GENERA CLUB EINDE




Buenos días aquí tenéis la clasificación general de nuestro club. Los cinco de arriba siguen con su ritmo de carreras. El líder por no perder su amplia y casi definitiva ventaja, Bengala por no perder su ventaja con 9 dedos. A su vez 9 dedos por alcanzar la segunda posición y defender su posición, ya que Chepi tiene su maratón y en esta preparación suma y sigue. El gran zocato esta semana ha alcanzado a Tallarin. La realidad es que la clasificación esta calentita, no es su liderato pues la ventaja es muy grande, pero el podium esta muy caro todavía. 


Lo mas grande es que el amigo Zocato ayer voló literalmente por las calles de Fuenlabrada y volvió a mejorar su mejor marca y la ha dejado en 1:22, sencillamente brutal.

También felicitar al gran zapatos para seguir en su retiro montañés, enhorabuena por ese carrerón. 

Es un honor teneros en el club.





Aúpa El Einde

lunes, 10 de octubre de 2016

CLASIFICACIÓN GENERAL CLUB EINDE 2016

                                           CLASIFICACIÓN CLUB EINDE 2016

La clasificación esta calentita, el líder no afloja y parece impensable que podamos darle caza. Seguiremos luchando. Bengala aprovecha la salida nocturno de 9 dedos y le mete 20 puntos en su lucha por la segunda plaza. Por su parte Chepi aprovecha el parón de Tallarin y 9 dedos, recorta 10 puntos y le endosa otro 10 a Tallarin. En su preparación al Maratón de Nueva York. Zocato sigue acercándose peligrosamente a Cuco. Esto es todo señores. La semana que viene una gran parte del Einde estará en la media de Fuenlabrada. Y por supuesto nos tomaremos unas cervezas. 









Aúpa El Einde

martes, 27 de septiembre de 2016

CLASIFICACION GENERAL CLUB EINDE

                                  CLASIFICACIÓN GENERAL CLUB EINDE



Buenos días a todos, ya tenemos la clasificación con un día de retraso, siento la espera se que estáis impacientes. 

Fin de semana de tripletes, dobletes, solitarios pero sobre todo muchos kilómetros de los Eindeman. 

Por mi parte realice mi primer triplete y fue genial. Duro pero genial.

Con respecto a la clasificación lucha durisima por el cajón del podio. Hasta 5 miembros del Einde, están luchando por el cajon, ya que por el primer puesto el amigo Bambino no baja el pistón y si no pasa nada raro, sera el ganador por segundo año consecutivo de nuestro gran trofeo.

Seguiremos luchando todos, pero que esto solo es una manera de picarnos pues lo mejor de todo siempre son las cervezas de después.






Aúpa El Einde

lunes, 19 de septiembre de 2016

CLASIFICACIÓN GENERAL CLUB EINDE



                                            CLASIFICACIÓN CLUB EINDE 2016

Buenos días poco a poco el Einde va recuperando lesionados y la gente esta volviendo a competir después de un verano caluroso. Pocos cambios en la clasificación, el líder sigue intratable, la pelea por el podium su presenta emocionante hasta 6 Eindeman tienen opciones.

Quiero aprovechar para dar la enhorabuena a Zocato, 9 Dedos, Bambino, Juan Fran y Tallarin, estos grandes atletas han llevado al club a estar entre los 10 mejores de la comunidad de Madrid. Muy grandes chicos.

También quiero decir una cosa, en nuestro gran chat del Whats app compañeros Eindeman que están lesionados y algunos que se quieren retirar, desde aquí les digo que mucho animo para superar las lesiones y que todo se consigue poco a poco. Los tiempos volverán a ser los mejores pero si no lo son, no pasa ni media . No tienen que olvidar una gran  frase, "este deporte lo practicamos para ser felices y no para ser lo mas rápidos".





Aúpa El Einde



lunes, 12 de septiembre de 2016

CLASIFICACIONES CLUB EINDE 2016



                               CLASIFICACIÓN GENERAL CLUB EINDE



La vuelta al colegio ya llego, después de unas merecidas vacaciones, pues con estos calores no se puede hacer otro ejercicio (de la toalla al agua) jajaja. Aunque algunos integrantes han disputado carreras en el mes de Agosto, la mayoría hemos estado de vacaciones. Pocos cambios en la clasificación, la lucha por el cajón esta siendo dura. El líder es solido y constante.

Poco a poco la actividad del club ira creciendo. Aúpa el Club Einde.