XXXI CARRERA VILLA DE ARANJUEZ 2014

          Como viene siendo habitual en los últimos años, el Club Einde hizo acto de presencia en la Carrera Popular Villa de Aranjuez. Fantástica y preciosa carrera que se celebra por Jardín del Príncipe y sus aledaños. Carrera de 10 kilómetros homologados, con un recorrido mixto y llano, con carreras infantiles, con una gran bolsa del corredor, con una excelente organización y donde no hay que madrugar puesto que comienza a las 12 de la mañana. Además después de la carrera uno se puede relajar comiendo y visitando la bella ciudad declarado Paisaje Patrimonio de la Humanidad. Para más información de la carrera, la web oficial es: http://carrerapopulararanjuez.com/index.html . Además dejo los enlaces de las crónicas de años anteriores del Club: Aranjuez 2012 y Aranjuez 2013 .

De izq. a der.: 9 Dedos, Zokato, Ana, Botellitas, El Abuelo y Chepi. La sombra de la fotógrafa es de Yoli.

          Este año corrimos 6 miembros del Club. Llegamos de forma escalonada y nos vimos donde siempre, en la recta del km 8 al 9. Repartición de dorsales y al lío. Cada uno entró en su cajón de salida correspondiente. Zokato y yo salimos en el segundo cajón. Allí coincidimos con mi hermano José del Club de Triatlón Tri401. 

          La calle de la salida no es muy ancha que digamos, y con las dos rotondillas que hay por medio hacen una salida apretada y algo peligrosa. Se hacen tres salidas con 2 minutos de margen. Aunque dicen que el recorrido es llano, los dos primeros kilómetros pican suavemente hacia arriba. Zokato y yo nos vemos superados por infinidad de corredores en los primeros metros. A pesar de todo esto, tardo en hacer esos dos kilómetros 7'45". El tercer kilómetro,  que bordea los Jardines del Príncipe y con un tramo de bajada incluido, en 3'53". Rectas largas para darle a la zapatilla. 

En el ecuador de la carrera, situado en la Casa del Labrador, el cronómetro marca 19'35". Van saliendo los tiempos, pero no tenía que confiarme ya que lo más duro estaba por llegar. Con lo cual, mientras bordeábamos el río decidí tomarme un respiro y baje levemente el ritmo hasta los 4'-4'05" el km.

La familia siempre ayuda.

En la salida del parque, como siempre, grandes ánimos y vítores de la gente, y al girar a la izquierda comienza una subidita de más de 1'5 kms que te deja a las puertas de unos 350 metros de subida en toda regla. Esta parte es la que siempre se me atraganta, pero esta vez venía concienciado y fui al "tran tran". Algunos corredores me adelantaban, pero yo rebasaba a muchos más. Me vino muy bien los ánimos de la familia en esta parte. Una vez coronado los 350 metros más duros de la carrera, quedaban exactamente un kilómetro para meta, y picando hacia abajo (ya que coincide justo con el primer kilómetro). Estaba a escasos 4' del sub'40, con lo cual apreté los dientes y lo di todo. El esfuerzo dio sus frutos, 39'48". Segunda mmp y a reponer fuerzas.

A los demás miembros pues una de cal y otra de arena, pero bastante bien y contentos en general. Destacar a Zokato con su estratosférica mmp de 36'54"; a Botellitas que se dejó llevar; a Chepi que era su primera vez en Aranjuez; a El Abuelo que no pudo bajar de los 55' pero no pasa nada y a Ana que al final le faltaba un poco el aire. Enhorabuena a todos.

Zokato ya es sub'36.

Dientes, dientes.

Qué llevará en la botella?

Chepi, sufriendo y disfrutando en su primera vez.

III SAN SILVESTRE DE GRIÑÓN 2014

          El pasado sábado día 20 de Diciembre se celebró la tercera edición de la San Silvestre de Griñón. A diferencia de la primera edición, donde también estuvo presente el Club Einde, constaba de dos distancias: 5 y 10 kilómetros. Para más información su web oficial es: https://www.facebook.com/SanSilvestreGrinon 

          Yo elegí la versión corta, puesto que al día siguiente tocaba darlo todo en Aranjuez. También se apuntó Iñaki , hermano de Chepi y, por supuesto, futura incorporación del Club. 

De izq. a der.: Iñaki (futuro fichaje) y 9 Dedos.

Él sí se animó a correr los 10 kilómetros. Tarde fresquita, después de las carreras infantiles y con un poco de retraso, dió comienzo la carrera. Por lo demás la organización estuvo perfecta, incluida la bolsa del corredor. 

          Nos colocamos en segunda fila. Salida muy rápida. Me mantengo a la estela de la cabeza, que pronto se fracciona. Aguanto el arreón un kilómetro escaso y aseguro mi ritmo sub 4'/km. Rectas largas con giros de 90º, lo cual hace al circuito bastante rápido. La noche se cierra y vamos a la luz de las farolas. Algunas rectas se hacen hasta un poco pesadas. Sabedor de que al día siguiente me espera el verdadero test, bajo el ritmo. Esto hace que de vez en cuando me adelante algún corredor. Gran parte de la carrera me la paso  en tierra de nadie. 

Acercándonos a la calle donde está situada la meta me cruzo con Iñaki, y a los pocos metros está la bifurcación de los 5 km (derecha) y los 10 km (izquierda). Giro a la derecha y a unos 300 metros la meta me estaba esperando. Un inesperado 5º puesto hace que me alegre más que por mis 19'57" del crono.

Por su parte, Iñaki quedó en un fantástico puesto 32, con una mmp de 46'52. simplemente genial. Hace unos dos meses estaba por debajo, levemente, de los 55'. Ojo ojo, con este fichaje para el año que viene. 

Enhorabuena Iñaki!!!!!!!

P.D.: Habrá que empezar a buscarle un mote jajajaja.

22.12.14 - CLASIFICACIÓN PROVISIONAL DICIEMBRE 2014

Buenos días, publicamos la clasificación provisional.

XXVI CARRERA DE LA CONSTITUCIÓN 2014

          Como todos los años, y hace ya unos cuantos, se celebró el pasado día 6 de Diciembre, una carrera por el popular barrio de Barajas en conmemoración de la creación de la Constitución Española. Día y ambiente festivo, donde se celebraron carreras infantiles. Para más información de la prueba, la web oficial es: http://carreraconstitucion.deporticket.com/ 

Con la sonrisa intentábamos esconder el frío que hacía jajajajaja. De izq. a der.: Vulkan y 9 Dedos.

          Nos dimos cita Vulkan y el narrador (9 Dedos). Las temperaturas bajas sumado a un aire frío, hacían una mañana bastante gélida. El sol apenas calentaba, y eso que la salida era a las 11:45. Nos armamos de valor para ir con mallas cortas y nos apretamos entre los demás corredores antes de la salida.

La carrera constaba de 8 kilómetros en un circuito a 2 vueltas (más o menos) de unos 4 kilómetros cada una aproximadamente. 

Recorrido del circuito.

La salida estaba situada en la Calle Alhaurín. Al principio fuimos un poco apretujados pero pronto el grupo se alargó. A excepción del tramo cercano a la salida/meta, que es llano, el recorrido es un rompepiernas de libro. No existen ni llanos, ni falsos llanos ni nada que se le parezca. Son todo tramos de subida o bajada. Toboganes como en el Parque de Atracciones. La gente animaba bastante en el tramo cercano a la llegada (allí vi a Raúl del Club de Paracuellos, animando a todo el mundo), el resto del circuito solo escuchabas al viento soplar y a algún corredor acordarse de la madre del viento jajajaja. Carrera bastante durilla, pero nos fuimos los dos muy contentos con el tiempo que marcamos. Yo hice 32'28" (no esta nada mal con una recta larga de subida y el dichoso aire en contra). Acabé con buenas sensaciones y zumbando para el coche que la familia me esperaba para irnos al Parque Warner (allí también me estaban esperando más toboganes jajajaja).

Contento por el esfuerzo y el trabajo bien hecho.

En lo positivo nombrar a la organización, a la bolsa del corredor que estaba bastante completa (caldo Aneto incluido), es decir, todo en general; el único "pero" que se podría poner es que no había alfombra de chip en la salida, con lo cual no te marcaban el tiempo neto, pero tampoco es nada importante (es lo de menos).

CARRERA PONLE FRENO 2014

                                   CARRERA PONLE FRENO 2014

Un domingo más varios integrantes del Club Einde nos reunimos en el parque del retiro en Madrid para disputar la IV Edición de la Carrera Ponle Freno, una carrera que esta cada más cerca de la San Silvestre Vallecana en el punto de asistencia, cerca de 25.000 personas se citaron en dicha carrera.

Los integrantes del Club Einde que nos citamos fuimos Cuco, Tallarín, Iñaki y yo. Además de la inestimable ayuda de mi entrenador, que no es otro que mi padre Félix. Al ser una carrera con tanta gente la intención de hacer una buena marca es una cuestión difícil, así que decidieron que iríamos los tres juntos, básicamente para acompañarme la totalidad de la prueba.

La carrera salió desde el retiro y continuo por la avenida Menéndez Pelayo, para luego subir por la cuesta de Moyano hasta Alfonso XII y fue subiendo hasta la Plaza de Colon para dar la vuelta y bajar hasta la calle Alcalá, para entrar otra vez por el paseo de coches del Retiro. Como siempre Madrid un rompe piernas.

Personalmente la carrera tienes cosas buenas y cosas malas. Las malas que hay mucha gente y casi no se puede correr, las buenas que correr por Madrid a mí personalmente me encanta. Así que otra carrera más para recuperar mi forma física después de la lesión.

P.D: Por supuesto después nos fuimos de tercer tiempo que realmente es lo que nos gusta.

Aúpa El Einde. 

IV CARRERA POPULAR Y MARCHA SENDERISTA "CERRO MARMOTA"

Otro año mas se celebró la carrera de mi pueblo subida al Cerro Marmota, este año solo se atrevió a venir mi compañero Cuco que a la postre si no es por el cocido no creo que venga mas. Los demás este año se rajaron por diversos motivos jajaja. 

La carrera se celebró el domingo 23 de Noviembre, este año tuvimos la mala suerte que llovió mucho los días anteriores y también ese día se levantó lluvioso. Pese a la lluvia los caminos estaban en buen estado, los 5 primeros kms que eran de bajada eran los mas peligrosos había tramos de césped y resbalaba. Los pasos del río fueron tan divertidos como siempre jajaja en uno de ellos mi compañero Cuco tuvo que cruzarlo a nado para convertir la carrera para él en un pequeño duatlon. 

ALTIMETRIA DE LA CARRERA

Los siguientes 5 km se cruza una arboleda con los pasos por el río, a partir del 10 la carrera se pone cuesta arriba con un constante rompe piernas hasta llegar a meta, que este año nos tenían preparada una sorpresa, cuando pensabas que enfilabas la recta de meta te desviaban a la derecha bajando hasta la gasolinera para volver a torcer en este caso a la izquierda para tomar la última subidita y enfilar la recta de meta.

Después de la carrera hubo entrega de trofeos y sorteos que esta año estaban muy bien entre ellos un móvil, jamones, gafas de correr, un reloj, un portátil .... etc y 10 kilazos de manolitos que son unos bollos típicos de Colmenar, no hubo suerte y no nos toco nada.

Para la tranquilidad de Cuco si hubo cocidito madrileño, como había mas de 4.000 personas haciendo cola nos fuimos a tomar unas cervecitas para hacer tiempo. Luego entramos sin complicación y algunos comieron el cocidito.

Carrera muy dura pero muy bonita por el trazado del recorrido y sobre todo por la finalidad con la que la hacen que es para la investigación del cáncer infantil, la recaudación es integra para esta causa.

PD: Dar las gracias a Mamen y Ana porque estuvieron aguantando el fresquito que hacía en el pueblo y la lluvia.

Sintiéndolo mucho he esperado para ver si la organización colgaba fotos del recorrido pero no hay, solo había de la llegada, una pena. 

EL ANTES:

LA CARA DE CUCO A SU LLEGADA JAJAJA

Y EL DESPUES:

03.12.14 - CLASIFICACIÓN PROVISIONAL